ウォーキング1DAYレッスン | 恋する50代のつくり方

オトナ美ウォーキング
ウォーキング1DAYレッスン
ウォーキング 1DAY レッスン
ウォーキング1DAYレッスン 2時間 5,000円
ウォーキング1DAYレッスン
姿勢が悪いと
どうしてお腹がぽっこりしてくるのか、
お尻が下がり、大きくなるのか
足が太くなるのか
その理由をご存知ですか?

それを知ったら
きっとすぐにでも姿勢を治そうという気になっていただけると思いますよ。


一人一人写真を撮りながら普段の姿勢のクセを確認し
どこを直していけばいいのかをアドバイスします
・座学
 こんな歩き方はスタイルを悪くする
 どうして歩き方でスタイルアップするのか

・自分の姿勢のクセを知る

・正しい立ち方

・ボディを引き締める歩き方体験


その日は、都合がつかない。。。という方に

日時やレッスン場所をご相談で決めるプライベートレッスンも行っています
基本料金は 120分 15,000円  ですが、
レッスン時間、レッスン内容など
お気軽にご相談ください

3名様以上いらっしゃれば、出張レッスンに伺います
料金は、お一人様5000円
日時はご相談ください(所要時間2時間)
ただし、名古屋市外の場合は交通費実費のご負担をお願いいたします